Tuesday, August 28, 2012

人生新的里程碑;) - 泳池初體驗

我要趕快把我的感覺寫下來。不然很快就會忘記當下的悸動。

還記得一開始想要潛水的目的,只是覺得這個活動是我唯一比較可以做的戶外活動。因爲,我還挺愛浮淺的,那麽潛水的感覺應該就是看海底裏的另一個世界了。聼起來真的很棒似的。我的體能本來就不是很好,可是因爲熱愛戶外活動的他,讓我一次又一次突破自己的極限。雖然對別人來説不是什麽大極限,但是對我來説,自己原來也是可以做到的。所以,這一次也一樣。我希望我可以學學新的東西,陪陪他做他愛的活動。

朋友都說,潛水很容易。只要乖乖上完課,讀課本,考試,就PASS啦。沒什麽好擔心的。不是一個人說的,而是恰巧身邊有不少的潛水者都是這樣說的。讓我真的以爲,這一切不會太難。   和我的教練-豪坤溝通過,安排行程,我還是抱著那種玩玩的心態。沒有什麽太大的擔心,雖然當下他有告訴我其實不是每個人都適合潛水。有些人永遠都不會知道自己對海其實會有莫名的恐懼。如果沒有嘗試過潛水,我們是不會知道的。有些人其實身體不能夠負荷,體能不好。當時的我真的不以爲意。因爲縂覺得不會發生在自己的身上。我愛浮淺呵,應該不會對海有恐懼感吧!

到了真正泳池潛水的第一堂課,我這才覺得,這次真的上車了!玩大了!
誰告訴我非常容易?誰說只要乖乖聽話上課就可以PASS啦?沒有這種事!
原來,我是真的對水底裏有莫名的恐懼感和不安。
原來,我是這麽的缺乏安全感和害怕。
原來,我的體能真的不可以負荷這樣的活動。

我非常清楚的記得,第一堂課脫Mask的動作我做了一個小時有多才成功的。是不停的做,不停的怕與不安,不停的失敗。更壓力的是,身邊還有兩個朋友就無無聊聊的等著我這個笨蛋。我不喜歡這種挫敗感,我更不喜歡這種拖累別人的感覺。令我感覺到我很挫折和内疚。更不安的是,看著教練不停的安撫我、鼓勵我,那種堅決的眼神,可是我還是不行,他應該對我失望透了吧。人到了這種地步,好像真的太失敗了。而到最後應該是勉強的過關了,我也忘了爲什麽會過關。可能是幸運吧。依稀記得,脫mask的動作怎麽對我來説這麽困難,或許是因爲脫了MASK我需要閉上眼睛,凴感覺帶回Mask和clear mask,而這時水就不停的往我整個臉沖,而我又不能用鼻子呼吸,感覺上就像快要溺死了,非常不安。我忘了,其實我咬著second stage,用嘴巴呼吸的。就算到最後勉強過關了,我每一次反復的回想起那一刻還是害怕的。而脫MASK這個動作就變成了我的陰影,揮之不去。

第一堂課對我來説根本就毫無樂趣可言,我這才發現原來我不是很適合潛水這個活動的。另外兩個一同考試的朋友輕輕松松就通過一切的skill test。而每一次,我都是最慢的那個。心裏真的不是太好受。還有,感覺上怎麽沒有人明白我當時的恐懼和不安呢?他們只會告訴我說“很容易的,你看我都做到,你一定可以?”那我好想問“爲什麽,我總是不可以呢?”這一切一切,讓我更一度的懷疑,我是否要從新考慮要繼續還是放棄呢?

教練真的扮演很大的角色吧。開導和鼓勵真的重要。他說他了解,因爲他以前也是有過像我這樣的恐懼和不安。嘗試的告訴我,我也是可以做到的。好吧,我相信。就讓我在嘗試多一次吧。在第二次的泳池訓練,恐懼感還是有的。我記得跳下水的那一刻,我依然很害怕,怕到我不能好像另外兩個朋友那樣,一下水就可以直接潛進3meter裏。我害怕到我呼吸有困難,縂覺得mask會進水,second stage也好像吸到水,就算勉強潛下去,待在水裏的時候都不敢亂亂動。可是,恐懼感還是侵蝕著我,我放棄了,游回水面上。教練讓我一個人在上面休息,和另外兩個朋友繼續他們的課程。一個人的我,反復的想,怎麽我還是不行?在慢慢冷靜,在慢慢嘗試把頭放進水裏。“吖,只要冷靜保持呼吸,感覺還ok吧。”過後,又是一輪的輔導和鼓勵,我再慢慢得嘗試。很幸運的是,這第二次的泳池潛水訓練,竟然在比較輕鬆的狀況下完成了。雖然,我還是比較慢,可是原來那些skills嘗試多一兩次我還是可以成功做到的。更值得開心的是,那個脫mask的動作,我竟然一take就ok啦~真樂吖!那時候,我安心了,心裏在想再多兩個星期的出海考試應該可以應付吧!

No comments:

Post a Comment